Dominującą formą w mojej pracy jest podejście psychodynamiczne, uznające szczególną rolę nieświadomości w procesie powstawania trudności emocjonalnych i zaburzeń psychicznych. 

Ta forma terapii dotyka głębokich warstw osobowości i daje możliwość trwałego uporania się z problemami, ponieważ sięga do ich pierwotnych przyczyn.

Chociaż w terapii koncentracja jest skierowana przede wszystkim na tym, co dzieje się „tu i teraz” czyli aktualnej sytuacji zyciowej pacjenta, to badana jest również przeszłość oraz jej znaczenie dla na współczesnego funkcjonowania. Kierując sie założeniem, że życiem psychicznym człowieka kierują nieuświadamiane mechanizmy działania,  podstawowym obszarem zainteresowania psychoterapii psychodynamicznej są wewnętrzne konflikty, potrzeby oraz specyficzne wzorce relacji z innymi ludźmi.

W swojej pracy uwzględniam także ujęcie integratywne, ujmujące człowieka jako całość w aspekcie biologicznym, emocjonalnym, behawioralnym, społecznym i duchowym. 

Aby efekty mojej pracy były jak najlepsze, systematycznie korzystam z pomocy certyfikowanych superwizorów.